1.你焦慮的根本原因：能力不足，夢想又多，無非是貪心；願意付出，又不肯拼，無非是妄念；反復糾結，過於矯情，無非是軟弱。
2.你幫人100分，當有一天你只肯幫80了，他便會清空你所有的恩，寧願選擇只幫他70分的人做朋友。一粒米養恩人，一石米養仇人，老人說的話沒錯。不要動不動就傾其所有，留一些驕傲與心疼給自己，記得了，最涼不過人心。
3.你是怎樣的人，你自己懂就好了；你過怎樣的日子，你自己享受或者承擔就好了。苦日子苦過，好日子享受，沒必要令所有人都懂得和了解。
4.人生路上有無數的驛站可以歇腳，有的包袱可以等到該背的時候再去背，用不著把所有的包袱都背在今天的背上。我們不是超人，精力總是有限的，不要試圖在今天解決明天的所有問題。
5.時間會告訴你一切真相。有些事情，要等到你漸漸清醒了，才明白它是個錯誤；有些東西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。
6.哪有誰的生活是容易的，與其抱怨為什麼別人長得機遇垂青，不如先嘗試付出同樣的努力。真正對自己負責的人，都在不動聲色地努力，等到完成後用結果一鳴驚人。
7.真正在努力的，日子是不會舒服的。把自己變優秀，其他的事情自然就會跟著好起來，會講究，能將就，能享受最好的，也能承受最壞的。
8.人生不如意十之八九，遇到不稱心的事，任其肆虐心靈，就會喪失意志和勇氣。此時最好的決策是放下，只要你放下了，不計較就不會有痛苦。一件事想通了就是天堂，想不通就是地獄。
9.人這一輩子，總是免不了有浮沉。不會始終如旭日東升，也不會始終痛楚潦倒，但在經受磨練的過程中，一定要學會提升自己，隨後以率直、謙虛的態度，樂觀進取、向前邁進。
10.人生原本就不太公平，有人天生長得可愛，有人天生干吃不胖，有人生下來就坐享其成，但我希望你也有自己的超能力，比如不會被生活打敗。
11.世上許多事情，只要甘心，吃了多少苦頭都不會受到傷害，它們反而成就了一種可貴的印記和生命的痕跡，成長中不可少的經歷與磨練。
12.人世間的事情勉強終歸不能如意，強求勢必不會甜蜜。我們能做的就是，盡心盡力做好自己，世事大抵如此，努力無悔，盡心無憾。
13.若計較，處處都有怨言；心若放寬，時時都是春天。世間不如意事十之八九，能對你百依百順的，能讓你如願以償的事都很少。你若非要計較，沒有一個人、一件事能讓你滿意。
14.騰不出時間來睡覺的人，遲早會騰出時間來生病；騰不出時間來復習的人，遲早會騰出時間來補考；騰不出時間來談戀愛的人，遲早會騰出時間來相親；騰不出時間來努力的人，一開始就已經失敗。
15.人這一生需要用錢扞衛尊嚴的地方實在太多了，在你還沒賺到足夠令自己安心的錢之前，請多點努力，少點矯情。
16.不要與他人比較，懂得欣賞自己的生活，才能讓自己活得輕松許多，也更容易找到幸福的入口。生命是自己的，生活也是自己的，不要把太多的時間浪費在和別人的對比上。每個人都有令人羨慕的東西，也有自己缺憾的東西，沒有誰能事事如意。
17.沒有一勞永逸的開始，也沒有無法拯救的結束。人生中，你需要把握的是：該開始的，要義無反顧地開始；該結束的，就干淨利落地結束。
18.人生短短幾十年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。
19.一個居心寬厚的人，眼睛所見，條條都是大道；足跡所到，處處都能無障礙。
20.催菜的時候說「不要了」比「快點上」更管用，砍價的時候說「再看看」比「便宜點」更管用，挽留的時候說「你走啊」比「別這樣」更管用——留不住的東西就用力把它往遠得扔，沒准撞到什麼就彈回來了。
21.除了生老病死，人生中真正重要的事其實沒有幾件，沒有必要為了小事愁容滿面，也沒有必要去跟小人掙個長短，記得對自己好點兒。
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