如果你始终把自己看做一个没有长大的孩子,也始终拒绝体验更深刻与广阔的情感,你当然可以这样说,无知的感动与有知的感动是有区别的,就像幼稚与单纯有区别一样。
对峙并不意味着要攻击对方。如果可以找到一种有节制而又温和的方式来排解他的伤痛和愤怒情绪,他就会发现,与逃避问题相比,说实话总能带给人更多的平静。
去相信美好的东西:相信他人的善意,相信自己的能力,相信努力的意义,这些美好,你越相信,就越接近。
许多种美的诞生是以另外许多种美的毁灭力代价的,而在这过程和其后,更会有许多无聊的没意思的事伴随着。
以工作为借口来逃避其他责任。本来家务、育儿、交友或兴趣应该全都给予关心,阿德勒不认可任何一方面突出的生活方式。